改變是潛能激發、心靈成長或心理治療

大多數人高估了一年內可做的事，卻低估了十年內可以做的事。－Jim Rohn 出自《野心的力量》在【7年賺到1500萬 /Bodo Schafer 1999】中所提到「改變的五項層面」：

• 【行 動】：如要改變，就付諸行動。
• 【技 巧】：光行動還不夠，必需針對目標行動，並學習更有效率的技巧！
• 【人格發展】：學會技巧並努力行動，但似乎無法持久，因為它與我們的人格特質相扺觸，發展有助於改變的人格，或發展有助於人格的改變。
• 【世界觀】：世界觀是我們所有行動背後的依據，我們相信世界是怎麼樣，決定了我們可以怎麼做，我們無法改變至我們不相信的部份。
• 【自我認同】：最終我們會碰觸到，上述這些背後所存在的根本，我是誰？我是什麼？一切的動力來源，即源自於此一根本的存有，認同即能量的起源、流向及歸處。

改變所需的五個層面，這五大層面的作用，才有可能發生深層的改變。改變是件令人興奮的事，但是一但發現它所需的時間及耐心，許多人即在這場戰役中望之怯步。西方的科學，至力於發現方法，並將成功與否建立於堅毅的意志力之上，為期待改變者帶來無比的挫折。

此時東方的智慧，將在這個世紀展露出光明，曾被視為虛談及空泛經論中，將為在西方科學中深受挫折的人類，帶來一線希望！

大學之道：在明明德，在親民，在止於至善。知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。

已經被淘太的教材中曾學過「修身、齊家、治國、平天下」的東方學問，教導我們要改變天下，需從自身做起，修身者，了解物我關係（自我認同）、深究自己在社會中的立場（世界觀）、修養自己的品格（人格發展），之後即是它的展現與發展。

• 傳統西方告訴我們，想要改變先設定目標、找到方向、一路前進！
• 傳統東方告訴我們，想要改變先反諸求已、修身養性、止息妄念！

東方的人迷失在空泛與虛無的概念裡，失去了目標與方法，在上個世紀被西方科學的方法論之前毫無招架之力，然而西方人卻在這樣的方向中深深感到挫折，終於發明了憂鬱症與大量精神疾病。兩者都有其優勢及立足點，並沒有絕對的對錯。這個世紀起，改變來自兩種傳統的超越，而非回到那一邊。

改變的起手勢：設定目標並根本於自身的修養。